とにかく速攻食べれる

加熱時間は6分！速攻で食事開始

冷凍ディッシュを電子レンジで暖めるとだいたい6分でちょうどいい感じ‥‥。
案外、夜に使える時間って少ないんですよね。

私が選んだ速攻飯は冷凍弁当

出来上がったらパックから取り出して速攻食べる。
帰宅してから15分程度ですべての作業が完了してしまう。
帰って速攻ご飯が食えるってかなり嬉しいこと。
コンビニ経由で帰宅してた頃なら、まだ外をウロウロしてる時間ですから、
ホントに生活が変わったと思いますよ。

帰宅後の時間を有効に使える

昔は疲れた体を癒やそう！
なんてツブヤキながらビール呑んだりしながらポテチ食べたりしてました。。
それからご飯っていうかカップラーメンが多かったですね？

でも、食事を冷凍ディッシュにしてからはとてもシンプル。
時間の使い方が上手くなったような気がします。
電子レンジに冷凍ディッシュを入れたら、お風呂でお湯をはる。
食べ終わる頃にお風呂の準備が完了。
速攻、ご飯のおかげで、睡眠時間も1時間は増えたような感じです。
4年勤めてきたけど、仕事も私生活も今が一番充実している気がします。
雑用を面倒がらずにこなす余裕時間が生まれたおかげですね。
速攻ご飯、本当に助かってます。

速攻おかず＆速攻白飯！

冷凍ディッシュはメインのおかずと副菜で構成。
白いご飯は付いては来ないので注意！
稀に小さなピラフが添えてあるメニューもあるけどご飯の代わりではありません。

仕事時間中に中途半端に食事しちゃう時もあるので、
白いご飯を付けるかどうかでカロリーを調節したりもしています。
不規則な仕事だからこそ、しっかり自己管理しないとですね。